iya ka aunty saya makin slim?
ya tidak sudah ko macam dulu. Mari saya ukur badan ko
--------------------------------------------------------------------
naa kan ni bidang bahu ko dengan pinggang ko ada kurang sudah dari dulu.
waaa saya sayang la aunty kalau aunty puji saya macam ni
iya bah bukan aunty tipu, bagusla bah tu.
Haaaa itu situasi tukang jahit dan pelanggannya, pelanggan ni kembang kempis ja bila kena puji kena cakap makin SLIM. Weiiii siapa yang tidak gembira juga kan bila kena cakap makin slim. Bukan dia yang mengaku sendiri ni orang lain yang tegur. fuhhhh apa rahsia tu?
Mahu tahu rahsia kurangkan berat badan dan slim melim gitewww, mestiah dengan Shaklee. Yaaa Shaklee boeh bantu anda yang berminat untuk turunkan berat badan. Shaklee akan bakar lemak, singkirkan lemak dari badan dan bina otot supaya badan tidak geleber.
Bakar lemak : Omega Guard atau Lecihin.
Singkir Lemak: Herb lax atau Alfalfa
Bina Badan : Cinch meal shake atau ESP
Tapi memang tipulah kalau saya cakap tidak perlu jaga makan, memang kena jaga makan dan senaman. Senaman memang tidak wajib, kalau pandai jaga pengambilan kalori harian masih boleh kurangkan berat badan. Shaklee pula boleh bantu supaya proses penurunan berat badan jadi lebih cepat selain pelihara kesihatan walaupun berdiet. Kalau banyak ambil makanan ringan, minuman manis, nasi berpinggan-pinggan macam mana mahu turunkan berat badan kan??
Cara saya pula untuk turunkan berat badan jaga makan, lakukan senaman dan pengambian vitamin Shaklee memang wajib. Alhamduillah sebulan lebih berdiet bersama Shaklee memang berkesan. Saya masih ambil sarapan, makan nasi dan makan malam. Senaman cuma 2/3 kali seminggu. Sejujurnya memang berbeza dengan cara diet saya dulu. Kalau dulu mesti tolak nasi, seminggu makan nasi beberapa kali sahaja. Hasilnya bila mula makan nasi semula berat badan bertambah naik. Haaa yang ni diet yoyo namanya, kejap naik kejap turun. Tapi sekarang sehari tidak makan nasi boleh pengsan!!!. paling menggembirakan berat makin berkurang walaupun kadang seminggu hanya turun 0.5kg. Tidak kisah yang penting saya dapat turunkan berat badan dengan makan 5 kali sehari lagi. Sarapan, minum pagi, makan tengah hari, minum petang dan makan malam. Sarapan wajib ambi kalau mahu kurangkan berat badan. Bila diet dengan Shaklee tiada istilah tahan lapar, makan sebelum lapar dan berhenti sebelum kenyang itu lebih baik. Supaya kita boleh kawal pengambilan makanan, bila tahan lapar kita akan makan lebih banyak dari biasa.
okeyyy la ini dulu perkongsian saya, turunkan berat dengan Shaklee. Sebenarnya saya belum mencapai berat badan yang saya inginkan tapi perubahan sudah nampak hasil usaha yang serius selama sebulan lebih. Saya target saya akan capai target berat yang saya mahu sebelum hari raya tahun ini. Berapa target saya nanti saya kongsi yerrrrr. Doakan saya dapat capai target. Biar berat lambat turun, itu lebih baik dan selamat. Kalau cepat turun confirm cepat juga naik. Ini fakta!!!
Berminat untuk tahu cara saya turunkan berat badan dengan Shaklee?Boleh pm atau contact saya. Saya bersedia bantu anda :)
Hanima Bte Alidin
SID: 990071
FB: Hanima Bte Alidin
No Telefon/ whatsapp/WeChat : 0143761219
Sebarkan Kasih Sayang,
Hanima Alidin ;)
No comments:
Post a Comment